Entspannung - Ruhe genießen lernen

Ankommen, abschalten, Ruhe finden, den Körper fühlen, Verspannungen lösen, Seele baumeln, loslassen…mit Hilfe von Entspannungsübungen, Lichtstimmung, Musik, meditativen Bewegungen, Tanz, Atemtechniken und Phantasiereisen fällt jeglicher Streß, Unruhezustände oder Verkrampfungen von Ihnen ab. Nehmen Sie sich Zeit für sich, um sich intensiv zu spüren!

Voraussetzungen:	keine
Turnus:	wöchentlich 60 min
Konditionen:	ab 100/120 € pro Quartal